臉上出現7徵兆恐血糖失控 醫：中3個快看病

醫師表示，眼周浮腫、臉上有班，有可能是血糖過高、糖尿病的警訊。（示意圖，Shutterstock／達志）

臺灣約有200多萬名糖尿病患。家醫科醫師李思賢表示，糖尿病在初期並沒有明顯的症狀，但有時可以從臉上看出一些端倪，如果在眼周腫脹、頭髮稀疏、臉上冒痘、黑色棘皮症、嘴脣或口腔乾燥、齒痕舌、臉上有斑等7個症狀中，出現超過3個以上，有可能是血糖失控，甚至已罹患糖尿病。

李思賢在YouTube頻道「初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit」發佈影片指出，糖尿病要確診，最準確的診斷方法是就醫進行專業的血液檢測，不過，有時臉上的一些變化，可視爲參考的警訊，如果以下7個徵兆，出現3個以上，建議就醫諮詢醫師的意見，必要時做抽血檢測。

大家可能認爲眼周浮腫，不就是眼袋，其實這不一定，眼周浮腫也與慢性發炎、胰島素阻抗有密切相關性。

除了年齡增長與雄性禿之外，有時頭髮稀疏，是因甲狀腺不足所造成，而甲狀腺與胰島素阻抗有相關性，所以當頭發變少時，不只要檢驗雄性荷爾蒙，可能也要檢驗與胰島素有關的數據。

過了青春期後，還是有許多人臉上會冒痘痘，原因有很多，其中一個原因就與糖尿病有關，例如荷爾蒙失衡、胰島素阻抗比較高的患者，長痘痘的機率比較高。

黑色棘皮症患者脖子腋下、關節彎曲處、鼠蹊部的皮膚易偏黑，這不是洗澡沒洗乾淨，而是高胰島素所造成的色素堆積。

糖尿病會有多尿情況，尿多的結果就是會脫水，就容易造成嘴脣或口腔乾燥，如果有嘴脣易乾燥、脫皮、口乾情況，也可就醫釐清是否有血糖過高的風險。

糖尿病的人有時在舌頭外緣，出現牙齒的痕跡，這是因爲舌頭累積水分較多，舌頭浮腫時會貼合牙齒周圍，因此形成牙齒壓痕。

除了曬太陽或年紀大之外，血糖太高也會造成臉上長斑，身體長期處於高血糖狀態時，皮膚容易被糖化，就容易長斑，臨牀上有些糖尿病患，在病情獲得改善之後，皮膚會變得光滑，斑的數量也會減少。