哺乳最怕乳腺炎　醫揭「3大常見」乳房問題

▲醫師提醒，乳頭疼痛、乳房硬塊及乳腺炎都是哺乳期間常見問題。（圖／達志示意圖）

記者趙於婷／臺北報導

母乳被公認是嬰兒最理想的天然營養來源，不僅有助提升寶寶免疫力，也能幫助產後媽媽促進子宮收縮、消耗熱量及恢復身體機能，然而不少新手媽媽在哺乳過程中，常見「乳頭痠痛、輸乳管阻塞、乳腺炎」。醫師提醒，產後乳房護理相當重要，除了有助乳汁分泌與乳腺暢通，也能降低乳腺炎及乳房膿瘍等併發症風險。

臺北市立聯合醫院忠孝院區婦產科主任鄭志堅表示，門診經常遇到因乳腺炎或哺乳不適前來求診的新手媽媽，事實上，許多哺乳問題若能及早發現並適當處理，大多可以順利改善，幫助媽媽持續成功哺餵母乳。

鄭志堅指出，哺乳期間最常見的不適之一是「乳頭痠痛」，若寶寶吸吮姿勢不正確，只含住乳頭而未含住足夠乳暈，容易造成乳頭疼痛甚至破皮，媽媽可在哺乳後觀察乳頭形狀，若出現明顯壓扁或橫向凹痕，就應調整哺乳姿勢，以免因疼痛而減少餵奶次數，進一步影響奶量。

另一常見問題則是「輸乳管阻塞」。鄭志堅說明，乳汁若排出不順，可能在乳房形成疼痛硬塊，甚至影響乳汁流速，使寶寶吸奶時變得煩躁，若未妥善處理，還可能進一步演變成乳腺炎或乳房膿瘍。

他建議，出現輸乳管阻塞時，可透過增加寶寶吸吮次數、熱敷及輕柔按摩腫塊處，幫助乳汁排出，同時避免穿着過緊的內衣。若乳房硬塊持續未改善，應儘快就醫檢查，必要時安排超音波等影像檢查釐清原因。

至於許多哺乳媽媽最擔心的「乳腺炎」，鄭志堅表示，多數是因乳頭破損後遭細菌感染所致，常見致病菌爲金黃色葡萄球菌，患者通常會出現單側乳房紅、腫、熱、痛等發炎症狀，嚴重時甚至可能出現畏寒、高燒及心跳加速等全身性感染反應。

鄭志堅提醒，一旦發現乳房出現明顯紅腫熱痛或發燒等症狀，應儘速就醫治療，大多數乳腺炎患者經適當抗生素治療及充分休息後，可在數天內恢復健康，不必過度擔心。不過若感染惡化形成膿瘍，則可能需要進一步引流治療。

他強調，乳房保養不只是維持外觀，更攸關哺乳品質與媽媽健康，只要掌握正確哺乳技巧、維持乳汁順暢排出並及早處理異常症狀，大多數媽媽都能順利度過哺乳期。